ممکن است بسیاری از افراد به دلیل بوی نامطبوع دهان خود همواره از نزدیک شدن به افراد یا حضور در اجتماعات
خودداری کنند و همین موضوع نگرانی و ناراحتی زیادی را برای آنان ایجاد کرده باشد.
بدبویی دهان میتواند نهتنها در کاهش اعتماد به نفس فرد، بلکه در روابط اجتماعی وی و تصور دیگران از او نیز تاثیر
بگذارد. به همین دلیل رفع بوی بد دهان اهمیت بسیار زیادی دارد.
غذاهای خاص، بیماری ها و عادات نامناسب از جمله عوامل ایجاد کننده بوی بد دهان هستند. در بسیاری از موارد، با
رعایت مداوم بهداشت دهان و دندان، بوی بد دهان از بین می رود.
شایع ترین دالیل بوی نامطبوع دهان را باید در لثه ها و دندان ها یافت. باقی ماندن ذرات مواد غذایی در دندان ها و
شیار لثه به علت عدم رعایت بهداشت دهان )مسواک، نخ دندان و دهانشویه روزانه( سبب تکثیر و فعالیت باکتری ها
در این مناطق می شود.
در این مقاله اطالعات الزم در رابطه با بوی بد دهان را در اختیار شما عزیزان قرار می دهیم ..
علت بوی بد دهان چیست؟
مهمترین علل بوی بد دهان:
بهداشت ضعیف دهان و دندان
خشکی دهان
دخانیات و سیگار
عفونت لثه
پوسیدگی شدید دندان
وجود زخم در دهان
رفالکس معده
التهاب و سنگ لوزه
دیابت
درد گلو و عفونت سینوس
مصرف برخی از غذاها مانند سیر، پیاز یا ادویه ها
مصرف برخی از داروها
برخی از بیماری ها مانند: بیماری های کبد، سرطان
کاهش بزاق دهان
چه زمانی بایستی برای بوی بد دهان به پزشک مراجعه کرد؟
موارد زیر زمانی است که باید در مورد بوی بد دهان به پزشک مراجعه کرد.
اگر بوی بد دهان شدید باشد یا حتی پس از رعایت بهداشت دهان و دندان نیز برطرف نشود.
اگر بوی بد دهان همراه با سایر عالئمی مانند درد، تب، تورم یا خونریزی باشد.
اگر بوی بد دهان به تازگی ایجاد شده یا به طور ناگهانی بدتر شود.
چگونه بوی بد دهان را از بین ببریم؟
برای درمان بوی بد دهان موارد زیر را رعایت نمایید:
بعد از غذا مسواک بزنید.
حداقل در روز یکبار از نخ دندان استفاده نمایید.
زبانتان را مسواک بزنید.
جلوی خشک شدن دهانتان را بگیرید.
از خوراکیهایی که باعث بدبو شدن دهان میشود، دوری کنید.
هرچند وقت یکبار مسواکتان را عوض کنید. عوض کردن مسواک در هر سه یا چهار ماه یکبار مناسب
میباشد. یک مسواک نرم انتخاب نمایید.
یک یا دوبار در سال به دندانپزشک مراجعه نمایید.
اگر بیماری دهان و دندان دارید آن ها را درمان کنید.
اصولی مسواک بزنید.
اگر پروتز دندان دارید آن را تمیز کنید
تغییر رژیم غذایی